hetare's swim diary.
へたれスイマーの水泳日誌。
2012/05/09
季節の変わり目だから?
まったくもって体調が優れない今日この頃です。
特に眠りの質が悪いようです。
ここ数日は眠りの浅い日が続いています。
これでは身体もだるく、昼間もボーっとしてしまうはずです。
やる気も出るはずがありません。
仕事も捗りません。
全てが悪循環です。
もう少し運動量を増やしてみようかと思います。
そうすれば眠れるかな。
ぐっすり眠りたいよ~。
そう願う自分がいます。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿