hetare's swim diary.
へたれスイマーの水泳日誌。
2015/03/18
大失態。
今日は朝からスポクラへ行ってきました。
更衣室で着替えていて、ようやく水着を忘れたことに気付きました。
せっかくTechBoardまで持って行ったのに。
何やってんだか。
仕方ないのでジムでトレーニングだけしてきました。
エアロLO50と自主トレで体幹トレーニングを。
泳げなかったので、少々消化不良にて本日のトレーニングは終了。
今日総距離 0m
今月総距離 6,950m
今年総距離 12,950m
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