チームメイトと遭遇。

昨日は、本当はオフのつもりだったが、

今週出来ていなかった『ヨガ60』に参加するためルネサンス北砂へ。

順番待ちをしていると、泳ぎに来たチームメイトのM田S一さんと遭遇。

何やってんのと笑われましたが、めげずに参加しました。

心身共にリフレッシュすることが出来ました。

やっぱりヨガは最高です。（週一は参加するようにしています。）

ヨガを始めてから、硬かった体が少しずつ柔らかくなってきています。

今日は泳ぐつもりは無かったので、観覧席からプールを見ると、

奥さんのH美さんと仲良く泳がれてました。

インターバルを結構泳がれているようでした。

自分は手を振って挨拶をしそのまま退散しました。