今日はのんびりと。

今日は意識してのんびりした。
少しは回復したかな。
でも完全復活には程遠い。
て言うか、今のままでは完全復活はありえない。
さて、どうすればいいかな？

心身共に疲労中。

何か最近全然疲れがとれない。
かなりキツいっす。
そんなわけで今夜は早めにやすみます。
お休みなさい。

今日を反省材料に。

前回の投稿以来のスイムでした。
完全に体が鈍りきってしまっていました。
泳げる体ではなっかた。
少しショックです。
今回を反省材料にマジ本気で出直そう。

今日総距離　750m
今月総距離　750m
今年総距離　17,200m