先々週にひいた風邪を引きずりながら、
ダラダラと過ごしているうちに、
2週間も体を動かしていないことに今朝気がついた。
まずい!何とかしなくては、と、慌てても今更です。
泳ぎ納めだけは何としてもしたいけど、
今のテンションでは到底無理かもしれない。
明日で仕事納め。
29日以降で1日だけ予定を確保して泳いでおきたい。
2011/12/27
2011/12/20
スッキリしない。
何か分からないけどスッキリしないんです。
相変わらず頭痛があり、頭はぼーっとしています。
薬を飲むと眠くなってしまうので、朝・昼は飲めません。
このいやらしい感覚と早くおさらばしたいです。
辛いです。
相変わらず頭痛があり、頭はぼーっとしています。
薬を飲むと眠くなってしまうので、朝・昼は飲めません。
このいやらしい感覚と早くおさらばしたいです。
辛いです。
2011/12/19
今年の風邪。
先週の木曜日からの風邪を未だに引きずっています。
金曜日に病院へ行き、薬をもらい、
ちゃんと飲んでいたにもかかわらず、
今日も体調は今一つです。
インフルエンザでなかったことが幸いですが、
この辛さはたまりません。
今年の風邪はしつこいようです。
皆さんは十分にお気を付け下さいね。
金曜日に病院へ行き、薬をもらい、
ちゃんと飲んでいたにもかかわらず、
今日も体調は今一つです。
インフルエンザでなかったことが幸いですが、
この辛さはたまりません。
今年の風邪はしつこいようです。
皆さんは十分にお気を付け下さいね。
2011/12/15
2011/12/14
2011/12/13
2011/12/12
2011/12/09
久しぶりのプール。
昨日は25分程でしたが泳ぎました。
久しぶりのプールのわりには、調子はまあまあでした。
知っている顔が現われ出したと思ったら、
サービスプログラムの『エンジョイマスターズ』が始まりました。
その頃からプールも混み始めたので、多少の消化不良感はあったが終了。
来週からまた頑張ります。
今日のトレーニングはオフ。
明後日は、所属チームの忘年会が昼過ぎから始まります。
そして日曜日は、早起きして町内の餅つき大会のお手伝いです。
体と肝臓にハードな週末になりそうです。
ガンバ!!\(*⌒0⌒)♪
久しぶりのプールのわりには、調子はまあまあでした。
知っている顔が現われ出したと思ったら、
サービスプログラムの『エンジョイマスターズ』が始まりました。
その頃からプールも混み始めたので、多少の消化不良感はあったが終了。
来週からまた頑張ります。
今日のトレーニングはオフ。
明後日は、所属チームの忘年会が昼過ぎから始まります。
そして日曜日は、早起きして町内の餅つき大会のお手伝いです。
体と肝臓にハードな週末になりそうです。
ガンバ!!\(*⌒0⌒)♪
2011/12/08
2011/12/07
やっぱり行けず。
昨日もやっぱり、スポクラへは行けませんでした。
急ぎの見積書作成が入った上に、
20時からは麻布十番でのミーティングへ参加することに。
我が社は、社長以下仕事好きばかりで、なかなか帰宅しようとせず、
残業しているため、新人の自分としてはなかなか帰りにくい状況ではあります。
今日こそは行こうと考えていますが、夕方までにどんな状況になるのか、
ストレスが溜まります。
急ぎの見積書作成が入った上に、
20時からは麻布十番でのミーティングへ参加することに。
我が社は、社長以下仕事好きばかりで、なかなか帰宅しようとせず、
残業しているため、新人の自分としてはなかなか帰りにくい状況ではあります。
今日こそは行こうと考えていますが、夕方までにどんな状況になるのか、
ストレスが溜まります。
2011/12/06
2011/12/05
ひとりごと・・・2。
先週末は忘年会もあり、しっかり3連休させていただきました。
スポーツクラブへも行かず、ただゴロゴロしてました。
これでもかと云う位寝れたので、
本当に疲れが溜まっているんでしょうね。
今日からまた仕切り直しですが、
今週末は、忘年会と餅つきで、また3連休になりそう。
スポーツクラブへも行かず、ただゴロゴロしてました。
これでもかと云う位寝れたので、
本当に疲れが溜まっているんでしょうね。
今日からまた仕切り直しですが、
今週末は、忘年会と餅つきで、また3連休になりそう。
2011/12/02
2011/12/01
ひとりごと・・・。
昨夜は週1でやってる、ルネ両国の『スペシャルマスターズ』に参加予定でしたが、
残業でスタート時間に間に合わず、横のコースで自主練?しました。
フォームに気を付けながら、4種目をただダラダラとこなして終了です。
残業でスタート時間に間に合わず、横のコースで自主練?しました。
フォームに気を付けながら、4種目をただダラダラとこなして終了です。
2011/11/30
2011/11/26
2011/11/23
2011/11/22
トレーニングを再開。
20日の『静岡オープンマスターズ』も終わり、オフに入りました。
いままでの自分であれば、このままダラダラと休み続けてしまう筈なのに、
昨日1日休んだだけで、トレーニングを再開。
何がそうさせるのか分からないが、超積極的な自分が居ます。
いままでの自分であれば、このままダラダラと休み続けてしまう筈なのに、
昨日1日休んだだけで、トレーニングを再開。
何がそうさせるのか分からないが、超積極的な自分が居ます。
2011/11/21
2011/11/18
いよいよ浜松遠征。
先週末から3日程、へたれはしましたが、
それ以外は自分なりには、
満足いくトレーニングが出来たと思っています。
あとはどのような結果になろうと、
悔いの残らぬようにレースに臨もうと思っています。
それ以外は自分なりには、
満足いくトレーニングが出来たと思っています。
あとはどのような結果になろうと、
悔いの残らぬようにレースに臨もうと思っています。
2011/11/17
2011/11/15
2011/11/13
2011/11/12
2011/11/10
2011/11/09
2011/11/08
2011/11/07
2011/11/06
ふっと考えた事。
今日は以前からE美子お姉さまから誘われていた『アクア50』に参加しました。
陸では簡単に出来る動きも、水の中では抵抗が半端ではなくそうはいきません。
なめてました。いい運動になりました。
E美子お姉さまに感謝です。これからも続けていこうと思います。
2011/11/05
2011/11/04
今日はオフ。
この4日間はしっかりと身体を動かせたので今日はオフに。
外出は一切せず、DVDを観たりして、心身共に休める事に専念できました。
明日はまた有酸素+筋トレでしっかり体を動かそうと思っています。
外出は一切せず、DVDを観たりして、心身共に休める事に専念できました。
明日はまた有酸素+筋トレでしっかり体を動かそうと思っています。
2011/11/03
2011/11/02
2011/11/01
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