今日はのんびりと。

今日は意識してのんびりした。
少しは回復したかな。
でも完全復活には程遠い。
て言うか、今のままでは完全復活はありえない。
さて、どうすればいいかな？

心身共に疲労中。

何か最近全然疲れがとれない。
かなりキツいっす。
そんなわけで今夜は早めにやすみます。
お休みなさい。

今日を反省材料に。

前回の投稿以来のスイムでした。
完全に体が鈍りきってしまっていました。
泳げる体ではなっかた。
少しショックです。
今回を反省材料にマジ本気で出直そう。

今日総距離　750m
今月総距離　750m
今年総距離　17,200m

久しぶりのスイム。

最近、全くやる気がなくスポクラへ行く気ゼロでした。
今日は行かなければいけない用事をつくりスポクラへ行って来ました。
相変わらずやる気は無かったので、漂う感じで1,000mほど泳ぎました。
もう少し時間がかかりそうです。

今日総距離　1,000m
今月総距離　1,000m
今年総距離　16,450m

GWも終わり。

さあ、GWも終わりです。
皆さんは満喫されましたか？
私は今日以外は出勤と言う、悲しいGWでした。(泣)
明日からはまた通常勤務です。
サボっていたトレーニングも再スタートしようかと考えています。
まずは水慣れから始める予定です。
来週からは目標を持ち、無理せず継続あるのみ。
無理するとまたサボり癖が出そうなのでね。
時間管理もしっかりと。

823年ぶりの5月。

お金にまつわるちょっといい話󾭩

823年ぶりの５月󾬅️

2015年５月のカレンダーは…

５つの金曜日
５つの土曜日
５つの日曜日

があります。

このようなことは823年毎に一度起こります。

これを｢財布｣と呼びます󾬆️

風水ではこれらを大切な人にもお知らせすることで金運を招くと云われています！

皆んなでシェアして
皆んなで金運アップですね󾮔🏻󾌲󾫸️󾫸️󾫸️󾫸️
󾓢󾓢󾓢󾓢󾓢
󾓝󾓝󾓝󾓝󾓝

5月は凄いことになりそうですね󾌲

1週間ぶりのスイム。

今日は久しぶりにK戸のプールでのスイム。
1週間ぶりのスイムでしたが、
今日は体が重くて思うようには泳げなかった。
プールは空いていてコースを独占出来たのに残念。
明日もお休みで久しぶりの連休。
どう過ごそうかな？

今日総距離　1,500m
今月総距離　2,500m
今年総距離　15,450m