ブログをアップしたとたんに・・・。

先週ブログをアップしたとたんに、トレーニングに行かなくなっちゃった。

まあ、自分なりに多少は無理をしていたので、

疲れも溜まり、背中にもかなりの張りがあったので、

いい休養が取れたと自分で納得するしかない。

順調に回復してきているので、また一からトレーニングの再開だ。