中身が濃かった。

スポーツクラブの練習会、スペシャルマスターズクラスに参加して来ました。

今日は自分を入れて3名と寂しかった。

普段1人では絶対やらないようなメニューで、距離の割にはダメージ半端無し。

明日は多分筋肉痛だな。