久々のスポクラ。

昨日は久しぶりにスポクラでトレーニング。
2週間ぶりかな。
先月は2回しかスポクラへ行けずに、おまけに1,600mしか泳げずでした。
何をダラけているのやらです。
さて、昨日は最近気になるお腹を考えて、
クロスランナーを30分と筋トレを少々で終了。
泳ぐのは次の機会で。
またまたRestartです。

今日総距離　0m
今月総距離　0m
今年総距離　1,600m