2015/02/25

踊ってきました。

今日は踊ってきました。
先週と同じダンスだったので、何とかそれなりについていけた。
月4回でワンクールのようですね。
来月から新しいダンスに変わるんでしょうが、
来月の水曜は1回しか休みがないので、
またまたバタバタダンスで終わってしまいそう。
今日はMEGA BURNを飲んで行ったので、
気持ちいい汗かけました。
その後は筋トレ、スイムとしっかりトレーニング出来ました。
体が重くていい感じでは泳げなかったし、途中で足の指が攣ってしまい、
止む無くここで終了。

今日総距離 1,000m
今月総距離 3,700m
今年総距離 5,300m

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