今日は参加してきました。

50m自由形
RT　0.71
29"85

朝の時点では参加するか悩みましたが、
午後からのレースだったので今日は頑張って参加してきました。
でも昨日の調子の悪さを引きずったレースをしてしまいました。
泳ぎもタイムも久しぶりの最悪の結果でした。
明日はゆっくり休んで、明後日からまたまた出直しです。
目標達成のために絶対頑張る。

w-up　400m
rece　50m
down　150m

今日のTOTAL　600m
今月のTOTAL　4,850m
今年のTOTAL　13,750m