今日から再開。

今日から休むことなくトレーニングすることにしました。
まずは自宅にて、ストレッチをメインに体幹トレーニングを少々かな。
今日も目標達成のために。

今日のTOTAL　0m
今月のTOTAL　4,850m
今年のTOTAL　13,750m